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共21篇文章
- 甘苦人生
- 8年前
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健康橘子烤着吃，你试过吗？
1、健康橘子烤着吃
具体方法是将桔子(1-2个)洗净后放在40℃-50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干...
- 甘苦人生
- 8年前
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这9种调味儿牛奶，你会做吗？学会做给家人享用！
远离香精，自制调味牛奶。
黑芝麻核桃牛奶、香蕉牛奶、奥利奥咖啡牛奶、木瓜牛奶、牛奶红茶冰、 牛奶脆谷乐、玫瑰牛奶、冰抹茶牛...
- 甘苦人生
- 8年前
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春天食野菜，营养又保健，错过一季，便错过一年
春天食野菜，一是营养价值高。野菜的营养含量通常比常规蔬菜高1至2倍。二是有保健作用。野菜中许多营养成分本身就是“良药”。三是无污染无残毒。野...
- 甘苦人生
- 8年前
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【春天不能缺的4种野菜，这样吃堪比良药】
每年的三四月大地复苏、春暖花开、处处绿绿葱葱，是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人，春天多吃一点当令的...
- 甘苦人生
- 8年前
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教你水煮花生的常见做法
花生的吃法很多，但只有水煮花生保 留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿...
- 甘苦人生
- 8年前
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家用粗粮养生说明书—家庭养生必备
大鱼大肉惯了，各类“富贵病”就容易找上门，怎么将吃出来的病吃回去？
其实，粗粮是最好的补品，养生的奥秘就藏...
- 甘苦人生
- 8年前
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[转]鸡身上有哪些部位千万别吃？
鸡有适合人吃的部位和不适合吃的部位，只要你吃对位置，对身体还是益处多多的，下面我们就来说说鸡身上那些不适合吃（并非绝对）的部位：
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