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贫血补铁饮食3易3不易!


描述: 但与人类一样,铁元素也有自己的朋友和敌人,补铁时要分清敌友。权威专家帮你理清铁元素的“恩怨情仇”,揪出影响吸收的3个天敌...


【3类食物是“铁元素天敌”,当心你的铁都白补了】


缺铁易导致贫血、嗜睡等问题。

但与人类一样,铁元素也有自己的朋友和敌人,补铁时要分清敌友。

权威专家帮你理清铁元素的“恩怨情仇”,揪出影响吸收的3个天敌。


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