- 你知道:
- 小腿减肥方法
- 吗?
我来告诉你:
- 2016-05-06 09:19:42
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描述:
2、像拧抹布一样拧小腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖,重复5次。微HAO:皮肤保养知识3、两手握住小腿,拇指按住小腿前面的腿骨,...
亲,试试以下办法: 1、一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,重复5次。2、像拧抹布一样拧小腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖,重复5次。微HAO:皮肤保养知识3、两手握住小腿,拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,3次。4、拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压边按摩,5次。
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