肩颈酸痛，练“拉弓射箭”
描述：
。
在电脑前已经坐了一整天了，
你是不是感到肩膀酸、脖子疼，手臂也麻木了？
别着急，推荐的几个动作，每隔1小时做一遍，
对缓解久坐引起的不适症状非常有效哦。
相关阅读
-
- 评论
0人跟帖
TA的发布
TA关注的安全馆
TA关注的大使
